一场疫情,改变了很多人

这一场疫情,一场人类与病毒的斗争,改变了十几亿中国人的生活习惯和生活态度,进而也会带来思想上的改变。

这一场疫情,对于很多人来说,都是人生新的开始,一个崭新的、全新的开始......再也不能随便活着了,因为太容易就挂了,到时候后悔没好好活着都来不及了。

1

将健康排在了首位

疫情面前,原本身体健康的人有着非常大的优势,相对于身体羸弱的人,更多了几分抵抗的把握。虽然大家一直都知道,没有健康就没有一切,但是在没有危险的时候,人们就是不重视。

有了健康,意味着才有机会创造和享受人生中其它方面的事情。这次疫情,对于人们是大大地提了个醒。

尤其是看到钟南山院士在这个年龄还有如此健康的体魄,相信会激发更多人主动运动的决心。

爱家人,从爱自己开始;爱自己,从让自己身体健康着手。

2

知道什么不应该吃

运动让人体魄健康,同时要配合合理的饮食。营养均衡、荤素搭配这是大家都知道的,但是大家都容易忽略的是:管住嘴。

什么能吃,什么不能吃,这个事儿心里要有数。 这个标准一方面涉及到饮食的健康性,一方面涉及到伦理道德,也可以上升到对天地自然的敬畏心、慈悲心上面。从哪个角度讲,吃活剥的小动物的人都不会是良善之人,周身也会散发戾气。

不见得一定要素食主义,鸡鸭鱼肉牛羊猪足够满足每个人的身体需求了,口味是手艺决定的,不是食材决定的。不能吃的、不适合吃的、本来就不合法的,就不要为了口腹之欲造孽了。

时刻谨记、终生谨记、也要告诉下一代:病从口入,祸从口出。

3

爱上在家做饭

很多人习惯吃外卖,这次疫情都开始在家做饭了。在“不得不”的情况下,渐渐发现其实自己做饭挺好的。

自己做饭本来就挺好的,在没有外卖之前大家都是自己做饭,很干净,很健康。多数不愿意自己做饭的人,无非是“嫌麻烦”的心理作怪。 自己做饭这个事儿一直背锅,很多人以为做饭是件繁琐的事情,其实是人们的心态出了问题。

不信做一顿饭给你一百万,再派一个你特别喜欢的人陪你聊天,你看你会不会爱上做饭。自己做饭,照顾好自己和家人的胃,也就照顾好了家人的心情。

每个中国人的骨子里都具备成为大厨的基因,全中国几乎每个家庭都可以随随便便做一大桌子美食。

4

对于科学开始重视

很多人活得非常随意甚至随便,面对困难、面对病痛、面对灾难,依然有 很多人习惯用“我认为”的无知态度来面对,同时还有那么一些侥幸心理代替了理智,导致问题一再出现。

疫情期间发生了多少因为无知产生的笑料以及危险就不说了,但是好处在于很多人也开始重视科学了,有个自媒体“回形针”,他们连夜赶制的关于疫情的科普视频几天内点击量就过亿了。

载入史册的笑话

重视科学,用理智冷静的态度看待问题:概念准确,认知清楚,理解准确,证据充分,这是一个现代文明人应有的人生状态。

5

有个爱好很重要

在疫情期间,很多人闲极无聊,发明创造了很多玩儿,比如数瓜子儿、用饮料玩儿套圈,这本身也是乐观态度。

但是,如果有个爱好呢?比如爱好乐器、爱好书法、爱好运动、爱读书等等,是不是日子就会过得没那么难捱。没有爱好的人总想出去,有爱好的人就能静下来。

古人云“ 人无癖不可与之交,以其无深情也”,说的是一个人如果没有爱好,就不可能与人深交,不痴情也不重情。 有个爱好,就能自己陪自己玩儿好,把自己哄好,还能陶冶心性。

6

有人爱、去爱人

这次疫情,非常检验我们的人际关系,我们跟人的关系怎么样、我们的人缘怎么样、我们平时怎么对人的,全都看出来了。

想过没有:你重视谁,谁又重视你?你在谁心里有位置?在你的心里又给谁留了位置?你爱谁?谁又爱你?

很多人平时活得封闭、冷漠,活得随便、草率,没有活出来个人样儿,不关心人,不在意人的感受,对人缺少诚意,自己也活得冷冰冰。

趁着还有时间,趁着还能爱,好好去爱人,也有人爱,让生命变得温暖,变得开心,这才是正道啊!

7

懂法让人更安全

这次疫情,因为瞒报实情、哄抬物价、囤积居奇、以次充好等做法带来他人生命、健康、财产受到损失的人,自己也没有好下场。

除了道德问题,还有很多人不懂法律,不知道正确的、合法的做法,走向了违法、走向了犯法。

8

重视网络的力量

要是没有网络,这次疫情的信息能不能得到这么广泛的宣传推广,答案是:肯定不行。当然,谣言的流传也要拜托网络了。

疫情期间,大家对于疫区的支持、疫情的发展和医疗情况、各种捐助、各种交流,都是在网络上完成的。很多家庭不能出门,娱乐内容、学习内容也都是借助网络完成的,就连国家的廉政建设都离不开网络的贡献。

这次疫情,网络的巨大力量显现出来了。

9

人还是要有能力

很多人在疫情期间产生了巨大的焦虑感和无力感,这些情绪的产生一方面跟疫情有关,一方面是感受到了自己的渺小,在这个大事件里自己什么都不能做,即便需要也没有什么值得贡献的。

知识、能力、水平是一个整体,没有知识的能力是苦力,没有能力的知识只是脑子里的概念,没有水平的知识和能力无法产生价值。没有价值,就不被需要;在有机会、有需要的时候,也顶不上去。

必须要有真正的能力和水平,不能真的在关键时刻犯愚蠢的错误,误人误己、害人害己。

因此,这次疫情之后,人们会更加重视自身能力的提升,提高思考能力,改善思维方式,努力学习,学习医学、学习心理学、学习法律、学习网络知识等等,技多不压身。

当然,要学习的内容绝不仅限于此;而且,也还是要从做好本职工作、做好主业开始努力。

这次疫情,

这些紧急开发出来的小程序,

起了大作用。

10

好好生活最重要

在生死面前,人们的心态都变成了“你若安好、便是晴天”的状态。神马早婚晚婚、生男生女,早就不重要,能准时起来吃早饭或者午饭变成最重要的。

收入多少不重要了,官别大小无所谓了,长得好看不好看没关系了,几天洗一个澡也不是事儿了,有点小口角、有点小矛盾都可以一笑而过了......总之,只要能回家,只要有家回,只要健康地活着,就是最好的人生。

真的是“谁也不知道明天和意外哪一个先来”,所以,好好活着,健康活着,不纠结、不自责、不郁闷、不折腾、不作,管理好自己的情绪,不闹不疯不发飙,有理想有目标就去努力,有喜欢的人就去表达,认真且潇洒地活着吧!

这种态度不仅用到现在,以后也要,一直都要,一定要好好生活。那样的话,当我们离开这个世界的时候,我们不遗憾、不后悔。

网上找的皂片,看着就温暖。

愿疫情尽快过去

让我们共同祈祷:愿疫情尽快过去,愿逝者安息、生者康复,愿大地回暖、人们都回归健康和平安的状态,好好生活,与天地共存,建设美好地球家园。

愿疫情结束之后,我们都能吸取教训,认真对待生活、诚恳对待自己和他人。